業務スーパー冷凍オムライス　レンチン調理で子供のお昼ごはんにもおすすめ

業務スーパーには、レンジでチンすれば食べられる冷凍食品もたくさんあります。

今回は、冷凍オムライスを購入してみました。

なんと、一人前のオムライスが一個168円（税別）で買えるんです。

レンジでチンすれば食べられるので、お留守番してる子供のお昼ごはんにも良さそう。

今回は、業務スーパーの冷凍オムライスの味や調理方法などを紹介します。

業務スーパー冷凍オムライスの紹介

◇冷凍オムライス
購入時価格　168円（税別）　内容量250ｇ

この業務スーパーの冷凍オムライス、真空パックみたいにピタッとした感じで冷凍コーナーに置いてあります。

私はオムライスが好きなので、気になって買ってみました。

このオムライスで驚いたのが値段です。

大きさも小さい訳じゃなくて、ちゃんと普通の大きさです。

写真だと大きさがわかりずらいと思いますが、内容量250ｇってご飯茶碗大盛り一杯分くらいの量なんですよ。

私みたいな主婦とか、小学生くらいまでの子供なら、お昼ごはんにぴったりの量です。

さっそく調理して食べてみたいと思います。
パッケージ裏の調理方法を見ると、袋のままボイルで20分間、500ｗの電子レンジで5分30秒間温めると書いてあります。

やっぱり電子レンジでチンするのが楽なので電子レンジで温めることにしました。

そのまま真空パック状態でレンジでチンすると爆発してしまうので、袋に少し切れ目を入れてから皿にのせて温めました。

500ｗの電子レンジで5分30秒間温めなきゃいけないのでけっこう時間がかかりますが、冷凍されているのを温めるのだから仕方ないですね。

5分30秒間待つと、美味しそうな匂いをしてるオムライスができあがりました。

中には、しっかり色のついたケチャップライスが入っています。

具には、鶏肉・グリーンピース・小さく刻んだ玉ねぎとにんじんが入っていました。

ケチャップライスの味は、濃すぎず薄すぎずちょうどいい味だなって思いました。

量もアラフォー主婦の私のランチにちょうどいい量でした。

パート帰りについコンビニによって弁当とか、おにぎり・サンドイッチを買ってしまって時給の半分以上使ったりしていましたが、これが冷凍庫にあれば無駄にコンビニでお昼を買わずにすみそうです。

168円（税別）で買えるならカップラーメンより少し高いくらいだし、カップラーメンよりは健康的な感じがします。

ちなみにカロリーは、365キロカロリーです。

これにサラダとスープとかつけたら、理想的なランチになりますが、私はインスタントのスープをつけるくらいですかね。

レンジでチンすれ完成するので子供が留守番してる時のお昼ごはんにもいいと思ってます。

うちの小学生の子供は、カップラーメンが好きなんです。

私が家にいるときは、自分でお湯を沸かして作っていますが、留守番しているときに熱湯を使わせるのはちょっと心配です。

電子レンジ調理なら、やけどの心配も少ないので子供が自分でするのも安心かなって思います。

何度も書いちゃいますが、168円（税別）でオムライスが買えちゃうってかなりお得な値段ですよね。

わたし的には、この業務スーパーの冷凍オムライス+サラダ+スープで500円のワンコインランチセットとして喫茶店で出されても、納得できる商品です。

業務スーパー、お得な値段で品質のいい商品が買えるのでほんと食費節約に役立ちます。

これからも、お得でおいしい商品をどんどん業務スーパーで買いたって、食費を少なくしていきたいです。